لعبة الفوائد

[font=Arial][color=Black][b][font=Arial][color=Black][font=Traditional Arabic][color=darkorange][b]اللهم صل على محمد وال محمد [/b][/color][/font]
[font=Traditional Arabic][color=#a0522d][b]لعبة جــــديدهـ وحلوهـ,,,
[/b][/color][/font][font=Traditional Arabic][b][color=#008080]والاهم تفيدونا ونفيدكم
نضرب فيها عفورين بحجر واحد
[/color][color=sienna]الفائدة العلمية والتسلية [/color]
[color=red]لان اكثرنا يرفض تلقي المعلومات [/color]
[color=yellowgreen]ياللهـ خلونا نجمع اكبر عدد من الفوائد [/color]
[/b][/font][font=Traditional Arabic][b][color=magenta]فوائد العسل:[/color][/b][/font][/color][/font][/b][/color][/font]

[font=Arial][color=Black][b][font=Arial][color=Black][font=Traditional Arabic][b][color=blue]- العسل مهدأ ومغذٍ ويحارب الفطريات.
2- يساعد على ليونة الأنسجة، وعلى بقاء الكالسيوم بالجسم.
3- مضاد للبكتريا، ومفيد للمشاكل الداخلية والخارجية للجسم.
4-العسل يدعم الجهاز المناعى بجسم الإنسان.
5- من الوسايل العلاجية فى الطب البديل.
6- مزيج من كميات متساوية من العسل وعصير الزنجبيل علاج هائل لطرد البلغم.
كما يساعد فى نزلات البرد والسعال والحلق المحتقن ورشح الأنف.
7-يعالج العسل قرح الفم وقرح المهبل.
8- العسل مهدأ للأعصاب (عند التعرض للضغوط مثل الاختبارات) بخلطه مع الشوفان.
9- يستخدم فى الأغراض الجمالية بعمل ماسكات للجلد كمادة مرطبة.
10- أكل العسل يقوى جهاز المناعة ضد اللقاحات الموجودة فى الجو من حول الإنسان.
11- من أجل تقويــه النظر يخلط العسل مع عصير الجزر، ويشرب بساعة قبل تناول الوجبات فى الصباح.
12ـيساعد ع تبيض الاسنان اذا فرشتو اسنانكم فيها,,,[/color][/b][/font][/color][/font][/b][/color][/font]

معلومات مهمة
ابدعتي

[center][font=DecoType Naskh Variants][color=Black][font=DecoType Naskh Variants][color=Black][font=decotype naskh variants][color=black][font=decotype naskh variants][color=black][font=decotype naskh variants][color=black][font=decotype naskh variants][color=black][font=decotype naskh variants][color=black][font=decotype naskh variants][color=black][font=decotype naskh variants][color=black][font=decotype naskh variants][color=black][font=decotype naskh variants][color=black][font=decotype naskh variants][color=black][color=blue][font=decotype naskh variants][color=blue][font=decotype naskh variants][color=blue][font=decotype naskh variants][color=black][u][color=Red]الرمآن.[/color][/u]
× له خواص وقائية وعلاجية عظيمة فهو مسكن للآلام ومخفض للحرارة ويفيد في حالات العطش الشديد أثناء الطقس الحار وقابض لحالات الإسهال ومانع للنزيف وخاصة الناتج عن البواسير والأغشية المخاطية.
× خلص الباحثون إلى ان عصير الرمان يقلّص كمية الحمض الدهني في الدم الذي يعتقد أن زيادته تؤدي إلى تشكّل الدهون حول البطن وقد تؤدي إلى أمراض في القلب والسكري.
[/color][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/color][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/font]
[list=1]
[*][hr]


[/list]
[/center]

[font=DecoType Naskh Variants][color=Black][font=DecoType Naskh Variants][color=Black][font=DecoType Naskh Variants][color=Black][font=decotype naskh variants][color=black][font=decotype naskh variants][color=black][font=decotype naskh variants][color=black][font=decotype naskh variants][color=black][font=decotype naskh variants][color=black][font=decotype naskh variants][color=black][font=decotype naskh variants][color=black][font=decotype naskh variants][color=black][font=decotype naskh variants][color=black][font=decotype naskh variants][color=black][color=blue][font=decotype naskh variants][color=blue][font=decotype naskh variants][color=blue][font=decotype naskh variants][color=black][color=Red][u]الكرز.[/u][/color]
× يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم، غني بالأملاح المعدنية مطفئ للعطش ومنشط للكليتين.
× يطلق عليه الأطباء في الغرب الأسبرين الطبيعي؛ حيث يمنح من يتناوله شعوراً عارماً بالسعادة.[/color][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/color][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/font][/color][/font]

التوت الاحمر
[font=Traditional Arabic][color=#8b0000]أفادت الأبحاث أن الحميات الغذائية التي تعتمد على الخضار والفواكه الحمراء تحافظ على صحة القلب و تنشيط الذاكرة كما أنها من الممكن أن تخفف من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.
يفيد البحث انه على الإنسان أن يتناول على الأقل ثلاث حصص من الفواكه والخضار يوميا ، كما أن أخصائيي السرطان في المعاهد الطبية يشجعون على تناول اكبر كميات من الخضار و الفواكه في نظامهم الغذائي.

أهم هذه الخضار والفواكه الحمراء التي تحتوي على كميات كبيرة من phytochemicals مثل البرتقال الأحمر و الفراولة والبندورة. حيث ثبت أن تناول كميات كافية من هذه الخضراوات والفواكه يساهم إلى حد كبير في الوقاية من الأمراض بشكل عام.
ومن جانب آخر، فان الكثير من الدراسات أكدت فوائد التوت أيضا، وخصائصه الصحية المتعددة وخاصة فيما يتعلق بالوقاية من الأمراض، ولكن الدراسة الجديدة حددت ثلاثة أنواع من التوت، خصوصا الأحمر، وكشفت عن آثارها المفيدة للقلب والشرايين.

وقال خبراء التغذية في الاجتماع السنوي لجمعية الفسيولوجيا الأمريكية، أن التوت الأحمر بالذات، يحتوي على خليط من المركبات الكيميائية المفيدة مثل "فلافونويد" و"بوليفينول" بالإضافة إلى مركبات "آنثوسيانين" التي تعطي الثمار لونها الأحمر أو الأرجواني أو الأزرق، وتعتبر مضادات قوية للأكسدة وتتمتع بخصائص مضادة للالتهاب والتقرحات والفيروسات والسرطان.

ووجد الباحثون في جامعة انديانا الأميركية، بعد دراسة فوائد ثلاثة أنواع من التوت هي إلدربيري ، شوكيبيري، وبيلبيري، أن خلاصات توت "شوكيبيري وبيلبيري" سببت ارتخاء الشرايين التاجية للقلب، بينما قللت التراكيز العالية من شوكيبيري تعرض الشرايين لعمليات الأكسدة وحمتها من التلف، فيما قدم النوعان الآخران حماية جزئية.
وأرجع الباحثون هذه الآثار الصحية الإيجابية، إلى قدرة هذه الأنواع من الثمار على تحفيز انطلاق مادة أوكسيد النيتريك في الشرايين التاجية، حيث تساعد هذه المادة في المحافظة على النشاط الشرياني وضغط الدم ومنع تشكل الخثرات الدموية.

وقد عرفت الآثار الصحية للتوت منذ عهد أبوقراط حيث استخدمت كمضادات للالتهاب والروماتيزم ومدرات للبول ومواد ملينة للأمعاء، إلى جانب استخدامها كعلاجات لأمراض الدزنطاريا (الزحار) واضطرابات المعدة ومرض الأسقربوط والمشكلات البولية .[/color][/font]